明日は7時間耐久走

埼玉出身の【Medical Conditioning Trainer】
アスリエ熊谷・鴻巣 パーソナルトレーナー
アメリカンフットボールチーム ブルザイズ東京 トレーナー

長沼郁生です。

今日の熊谷は35.7℃
今も汗だくです

明日は「エコ・ジャーニーマラソン 7時間走」です。

フル以上の距離、目指してますが、耐久マラソンは初めてなので、マイペースで走ります

明日の気温は34℃の東京都心。。。
果たしてコースの葛西はどうなのか(笑)


顔晴ります(^-^)/



何があっても大丈夫。
全てうまくいってます。


感謝。




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