昼もランニング

皆様、今日もありがとうございましたm(__)m

GALAXY Tab のカメラにズームってないの？と今さら思ったぬまです。

まだまだ遊ばれてますな(笑)


今日も朝から2kmのランニング。
昼にもランニング。

ただ、昼は接骨院から5km離れた「練馬区光が丘区民事務所」までのランニングとそこからアパートまでの3.6kmランニング。

行きは23分半で到着
何気タイムよかったです(^^)

用事も済ませてアパートまでのランニングはゆるーくランニング。


そのあとはいつものお蕎麦屋さんでカツ丼セットの大盛りを食べました
ランニング後はかなりお腹空きます(笑)


今日は10.6kmのランニング。

今日現在で60.6km走破。
明日も朝5km走ります


がんばります！



何があっても大丈夫。
全てうまくいってます。

感謝。



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