行ってきました。
が、
これすごい！！
歩数計って今じゃ、こんなふうになってるんですね。
昨日のほうが歩数としては少ないけど、
継続的に歩いたからか、カロリー消費が多いのに対して
今日は休み休み歩いたとはいえ、昨日の、1.5倍歩いたのに
消費カロリーの目安数値が低い！
優秀だなァ。
この歩数計。
今日はそんなこんなでよく歩いたような歩いてないような感じです。
でもようやく、腹部のサイドが凹んできて、
肋骨が浮き出るくらいになってきたので
痩せてきた証拠だと思います♪
この意気で、徐々に歩き通してやりますｗ
汗の出る場所が変わってきました、前まで体全体で汗かいてたんですが
脂肪の多い、腰元からの汗がすごい。
帰ってきたら、下着がビチャビチャになってます。ｗ
こうもちがうかってほど、徐々に痩せてきてます。
うしっ！
もうひとがんばりだあー！
この病気になるまで映画やドラマで描かれるものって
悲しいのが前提で、泣くしかないですよ」と言われてるようなものだったので
見なかったんです。
ただひとつ見たとしたら、白血病の女の子と少年の「世界の中心で愛を叫ぶ」くらいでしょうか。
映画やドラマで描かれるガン患者の多くって
たいてい抗がん剤の副作用がキツくて
嘔吐下痢やら、壮絶なるものを演出されていて
やせ細った体に白い肌で
歩くことすらままならなくて
寝たきりのようなイメージを抱く人が多いみたいで
特に、この病気になってから、ネット上のログを見る限り
果てしないほどの偏見と憶測で知ったかぶりしてる人がいい気になって
話してる姿をよく見かけるので、
なんだか、残念というか、なんなんだろうこれは。と思います。
老人のそれは、体力を失っているからそのままでも可能性としては当てはまりますが
映画やドラマで見るのは、若年者のガンが多く、
あらかた不適合な抗癌剤を打った場合の副作用の最も悪く出た時をピックアップして
それが常に起こっていることかのように脚色してあるので
それらを見て、ガンって、白血病ってこんなものなんだ。
と、思ってる人が多数いることが判明。
旧友にそのことを話したとき、10人中10人がすべてその認識だったので
正直、ひきました。
僕は、最初、メガネくんから、抗癌剤に対するイメージを尋ねられた際、
そういうドラマで知識として情報を得てなかったので
どんなイメージがある？」
と聞かれたところで、「何もイメージありません。」とこたえるほかなくて。
メガネ君「テレビなんかで見たことあるかもしれないけど、嘔吐などもあるけれどそれは薬でだいぶ改善されてきています。その他の症状は個人差があるので一概にいえないのですが・・・」
と言うことでした。
昔のドラマや映画なら分かるんです。
それともあれは、啓発を促してるのかな、
がん検診に行きましょうって。
こないだ、24時間テレビで肺癌の人がピックアップされたとかで
僕は見てないので、わからないんですが、
そのときだけ、
ほんとうにそのときだけ、その放送日からの連日、アクセスが異常に跳ね上がったことがありました。
それからは、平穏です。
一過性なんですね。
言っても、人々の興味ってその時だけに終わって、
自分には関係ない、なった人々に対して、ネットでは、ザマァｗｗｗｗ」と罵ってけなして、
またあるところでは、嘘ばかり書きためてるサイトがあって
それがさも当然の事のように綴られている。
くだらないです。
でも最近では、芸能人の中で、癌になった人がいるらしくて。
その方に絡めたガンの記事を上げては、また嘘が飛び交って、
真実を言う人が袋叩きにあってて
ドラマや映画の内容をそのまま信じてる人々が、そのコミュニティでは、
「知識としての勝利」を獲得していて
なんなんでしょうこれは。って呆れます。
というか、大前提にみんなそんなにテレビ見てるんですね。
そしてその内容に、一切の疑問を持たず、信じこんでる。
恐ろしい。
それはそうなんだから、
という固定概念があって、それを覆そうものなら、集団で否定してくるなんて。
当事者です。と言い放っても
見た目で、健康そうだから、と弾かれる。
どうしようもないことだけど、
根底に生えたものを切り替えないことには、先入観も当然、歪んだものであるわけなので
癌になったからって、そんなに恐怖する必要なんてないのに。
それで精神力みずから削ってしまうなんて、もったいない。
いえ、友達の話です。
こないだ、友達のお見舞いに行ってきたんです。
その友達は、ガンや病気のドラマや映画を見てきたひとで、
自分が病気になったことが信じられないみたいで、
もうすぐ死ぬんだ、俺。」って悲観的になってるんです。
手術さえすれば助かる命らしいので、大丈夫かとは思うんですが
患者自体のメンタルが凹んでいると、生きようとする力がないと
手術に望むのさえも、難しいのかな。
友達にとっては非情かもしれませんが
手術すれば治るんだから、何をいまさら怖がる必要があるのか
僕には理解できません。
麻酔打てば、痛みなんて。
と、冷めてるんです。
思いやりが無いのかなーー。
大丈夫だよ、君は死なないよ。
と、背中をさする僕ってどういう扱いなんですかあなたにとって。と逆に考えてしまいますが（笑）
友「やさしいな。」
はいはい。さいですか。
友「よし！俺も頑張るからお前も頑張れ！おまえも生きれるんだからな！」
んや、そんな励ましは、いらない。
余計な期待を持たせないでください。
希望なんてものは、胸に秘めとくくらいがちょうどいいんだ。
と、踊る大捜査線の青島巡査のパクリコメントを打ち出してみる←
友の親「でも、あなたはいいわね。健康そうで。なぜうちの子が。。。アァァァァァ！・・・あんまりだわ。。」
と、号泣され。。
はー。
ここでも友の親を慰め、
友「母さん！失礼だろ。」
友の母「だって！なんでヒロちゃん（友の名）だけこんな目にあって、そんな身なりでお仕事もされているんでしょう、きっと育ちがよかったのね、いいものたべてるのね！！」
と、なんか遠回しに蔑まれて(^_^;)
いいものは食べてませんが、落ち着いてます。
友「ユキだって、俺と同じなんだよ！」
おい、勝手にバラすなよ、と思いつつ。
友の母「一緒なわけないじゃない。さっきだって花屋さんから走って出てきたのよ」
そういえば、どこかで見た顔だと思ってたら、さっきあってたんね。。
友の母「これのどこがヒロちゃんと同じなのよ、もう、、嫌。。。」
これってｗｗｗ
友達のお母さんにしては、ズバズバ言い過ぎじゃね？ｗ
仮にも初対面なんだし（ーー；）
と、気が動転されていたようで、
そこにちょうどナースさんが「どうされました？」と訪れたので
友「いえ、なんでもありません。」
なんでもないことあるか。ｗ
僕「なんだか、気が動転されていらっしゃるようで。」
ナース「大丈夫ですか？」
友の母「黙って！せっかくお見舞いにきてくれたようだけど、ヒロちゃんはあなたなんかと違うの。このお花は綺麗だけど、このお花を見るたびにあなたのあの元気に走ってる姿を思い出すから、、、、せっかくですけど、要りません。お引き取り下さい。・・・・・もう、ほんとうに、もう、どうしていいか。。。ァァァァァー。」
と、また泣き始めたので。
ナースさんに目配せして、とりあえず退室したんですが、
そんなになんだ。。。
ドラマや映画の影響ハンパねぇ。。。
他にも、抗がん剤で、壮絶なる生活をしていくの！あなたにはわからないでしょうけど！」
と、あくまで健康な成人の僕：ガンで未来のない息子さん
という2つの先入観（外観）でしかものを見られてなくて、
なんか、、励ますだけ励まして、蔑まれて暴言吐かれに行った感じ。
無駄に驚いた。
傷つきませんよ、傷ひとつつかないオリハルコン製の精神なので。
今は冷静に話せないだけでしょう。
助かる命なんだから、そのことに精一杯時間を費やして、
また落ち着いた時にでも、お見舞いに行こうかな、と思ってます。
でも、次行ったら、確実に、謝られるのわかってるから行きたくない。。ｗ
すいません、健康じゃないんです。とでも言っておいたほうがよかっただろうか（ーー；）
/
ガンだけに特化せずに病気であることをレベル分けに示す、認識カードのようなものがあればいいのに。
それをかざせば、病気であることを示せるのだから、いろんな場所で活用できそうなものを。
歩いてきました。
下記のサイトを見てもよく分かるように、
一日に歩かなければならない、消費しなければならない平均値は
１５０キロカロリーとあったので
とりあえず１５０キロカロリー消費するぶんだけ歩いてます。
毎日。
１５０キロカロリーっていっても正確な値はわからないので
簡易的に計れる歩数計をもって、大体の基準値と照らしあわせた結果が表示される
歩数計を装着してます。
前に、ガン友（ｗ）が教えてくださったアプリ、いっぱいありすぎてどれかわからなかったので
探すの諦めて（ぉぃｗ
とりあえず、一昨年の春に買ったものだし、、、使わないと！、って思い。
去年の暮れに８ヶ月かけて（サボってたからｗ）１００万歩を達成したんです。
それ以来、倉庫に眠っていたので（ｗ）
また取り出して、メモリをゼロにして、リハビリ開始日から再スタートしたんですが
もう、結構歩いてます。
といっても今年中に１００万歩は厳しそうだけど。。
いま、一日平均４０００歩前後、歩いてくたばってるので（ｗ）
これを一日平均１００００歩、目指して日々、少しずつ歩いてます。
でもなかなか、きついです。
そろそろ季節もよくなってきたので、腰骨のサポーター（コルセット）をつけようかと思います。
どうしても忘れてしまうんですよ、腰骨、骨折してること。
それで歩いてて、痛っ！！！！(>_<)
って、なって、そのへんの大木に抱きついてます←
（THE・不審者ｗｗｗ
さっきも駅近くの白い棒にすがりついてました←
そのときは、人が多かったので、なぜか苦し紛れに、
「うん。この棒がいいんだよねぇ。。やっぱりこのくらいなきゃ！！」と、ひとりごとをつぶやいていました←
特に意味はなくｗｗｗｗ
危ない人すぎますが、大丈夫です！・・・まだ←
まだ自覚してるので大丈夫です。
無心になってやってたら、もう戻れませんが。
というほどぼくは、棒マニアじゃありません。
よりかかれる人がいれば、よりかかりますが、すぐ捕まりそうなのでしません。
・・・きっと。んや、おじさんによりかかれば捕まらないはずだ！（ぇ。
そっちの趣味はありませんが。。
というか、、今日はカレーにしました。
もう、めんどうで。ｗ
昨夜つくった牡蠣の味噌スープはおいしかったです。
あすは、何しよう。。
なんか、キャベツがいいみたいです。
消費カロリーを上げるには。
栄養面で言えば、人参がいいみたいです。
あとシャケ。きゅうり。
このへんは、病院での定番でした。
もう飽きるくらいに、人参と高野豆腐とキュウリ攻めだったので
退院してからもそれらは食べないと、と思いつつも、嫌いな食べ物だけに
なかなか手が伸びず。。。。失速中。
しかも野菜が高騰してて。
買うに買えないし。
なかなか財布がゆるみません。
医療費ではガッバガッバ出ていくのに。ｗ
あ、でも肺の方は、定期健診がなくなったので楽です！
その分、支払わないでいいのでその分がだいぶ楽になりました。
微々たるものとはいえ、交通費も削れるし。
／
一日１５０キロカロリー歩くといいらしい↓
