久々！
この時間帯（１９時）に食事できたっ！！
実に、二週間ぶりです。
二週間ぶりに夜に、夜ゴハン食べれました。
そして、一日２食食べれたのも久しぶり！
わあ。
外来で放射線し始めてから体力無くしてると思う。
ここ二週間の一日の様子。
朝、悪寒で３８度は平熱と化してて、ムカムカ、嗚咽、胃液リバースは毎日のこと。
昼、ムカムカがいくらか治まって、おなか減ってくるも、食べられず。
昼、病院で放射線治療。
夕、帰宅、おなかペコペコ、でも気持ち悪いなか、なんとかまともな食事が出来る時間帯。
夜、ムカムカが最高潮に達して、瀕死。
でもこの中でわかったこともある。
気持ち悪くて、朝ごはんを放棄して、薬を飲むと必ず吐く。
気持ち悪くて、朝ごはんの時間帯をずらすと、必ず吐く。
何故かと言うと、胃薬を飲まないから。
いま、かなりギリギリの状態で一日を過ごしているようで
薬の服用時間との開きを作らないように生活しないと
その時間差で、リバース（もどす）する時間を生んでしまうらしい。
と、言うことは、
確実に、胃炎か何かになっているみたい。
胃が荒れてることは確か。
ここ二週間、食べてたもの。
朝、ウィダーインゼリー 90キロカロリーor180キロカロリー、ヨーグルト、果物、二種類
昼、めん類、そうめん、らーめん。（スープ飲まない。めんだけ食べる）
夜、プリン、アイスクリーム。
野菜一切食べてない！！ｗ
これは由々しき事態ですぞ！
米粒を受け付けなくなったのが痛い。
あのサンラータンすら、食べたらすぐリバースするということを幾度も繰り返し
ご飯粒を食べることを断念しました。
サンラータンは食べやすい反面、
リバースしやすいという欠点も判明(ρд≦)。
そんな中、オカンの対応。
豚キムチ
カレー
さばの味噌煮
ミートソース
チンジャオロース
焼き肉
え、そんなに吐くシーンみたいんですか(￣＾￣；)
すべて却下！ｗ
このままじゃ食事で死に絶えるわ。
と思い、塩焼きそばを作ることに！
冷蔵庫の中にあった、
葉物と根野菜とグレープフルーツを使って
美味しく食べられました。昨日。
なぜか、麺ものは入る。パスタは入らないけど。
ソースが油っこいからかな。
でもよかったー。
昔から料理作っといてよかったー。
こんなところで役立つとは。ｗ
家族の作る料理を回避するために
自分で料理作って活かされるとかｗ
なんですかこの空しさは（苦笑ｗ。
ま、ともかく、これ、もしかしたら放射線の副作用じゃないかもしれない。
ドクターの話では、週末はまた回復して翌週から気持ち悪くなると思いますって
ぬかしてたけど←
違う気がします。
でーた取ってるんですが、
どうも、気温が低い日と悪寒を強く感じた日ほど
吐き気とムカムカが強く出ていて、リバースしてる。
気温が高い日ほど、身体は平熱に近く、体温コントロールできてるみたい。
今日の気温は、12度だったので
リバースしたんじゃないかな。
昨日もリバースしました。
なんか、毎日リバースするときの体調が分かってきました。
今度、火曜日にCRCに、でーた提出すべく、情報まとめておこう。
こうしてリバースしていくと
食べられる食材と
食べられない食材が経験として培われていくので
ある種、未来への自分への伝達へと繋がるかと思うと、すこし楽しみ♪
ま、このでーたを、僕が本当の意味でくたばってるときに
家族が利用できるかは、また不明だけど。ｗ
でも、こうして残しておくことでも自分にとってはプラスになる。
それは紛れも無く間違いない事実である。