今朝は、１ｋｍ歩いてきました。
時間にして20分弱。
また午前中のうちに3キロ歩いて、
可能なら、走ってみます。
でもたぶん、この調子なら、走れないかな。
ひざが悲鳴をあげてるので。
でも歩いてるうちに補正されて、いくらか歩きやすく感じることもある。
これは、歩きなれない運動不足が解消されるときの筋肉の変化に似てる。
まあ、無理はしません。
今日も暑くなりそうです。昨日は、33度と聞きました。
秋になったんですから、もう涼しくなってください。
というほど夏を体感してないけど。
でも今の季節で言うと、福岡は、
秋のお祭り、放生会（ほうじょうや）があってますね。
たしか、昨年は行きました。
20年ぶりに行ったんでした。
５０軒以上の出店が箱崎宮から鳥居までの道にずらーっと
軒を連ねて並ぶ福岡の三大祭りのうちの一つです。
それが終わると、１０月ごろかな、
ミュージックシティ天神という福岡の天神地区でゲリラライブが行なわれるイベントがあります。
福岡のあらゆる処で、ライブが連日行なわれます。
たしか、開催何回目かのときにいったんじゃないかな。
アンダーグラフが歌ってました。懐かしい。
今年は、どちらも行かないかなァ。
そういえば、昨日歩いた影響か、早速１ｋｇ減ってました。
代謝は、すさまじくいい方なので、徐々に落としていけたらなぁって思います。
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それとはべつに、抗がん剤、もう来週にはまたQ大に行って打ちに行きます。
ので、、、なんていうか、周期早いなァっと。
また明日には、定期健診で、主治医のいる病院に行き、
来週にはまた、抗がん剤、と考えると、副作用の時間を含めても
一週間は、無駄に過ごすので、、うーん。
考え物ですね。
２週間しか安全に活動できる猶予が無い。
一ヶ月に一回とか出来ないのかなァ。
んや、まあ、三週間に１回のほうが、身体に対してはいいんだろうけども。
うーん。
長いようで、早い。