ぬるの毎日健康料理

定年退職後年金生活を送る私がなぜか料理配信の楽しさに目覚め、イチナナライブでほぼ毎日18時から配信しております。そこで出来上がった料理をご紹介いたします。

またYouTubeで朗読も始めました‍♂️