店名：hanaemi yoga tomoko
内容：
季節を楽しむヨガ
午前10時15分～11時15分
午後2時～3時
各60分（各回8名様限定）
私達人間は季節に合わせて、骨格、呼吸、内臓の働き、心の働きなど変化をしながら生きています。今回は日々の生活がより豊かに健やかになる季節の過ごし方や養生法も含めたお話と、この時期に特に意識して動かしたい部分を、じっくりとヨガで整えるレッスンを行います。
◆レッスン申し込み
https://ws.formzu.net/fgen/S88302132/
料金：1000円
店主からメッセージ：武蔵村山市を中心に、赤ちゃん連れ、マタニティー、産後ママ、発達障害児向け、女性限定など、幅広くヨガとアーユルヴェーダの知識を織り交ぜたレッスンを行っています。
店主SNS情報： URL https://hanaemiyoga88.amebaownd.com/
