本当の気持ちを言葉に出す

今日の おやすみ前の ひとこと

​ずっと心の中にあった

飾らない本当の気持ち。​

言葉にするのは少し勇気がいったけれど、

いざ書き出してみると

驚くほど心が軽くなっていくのを感じました。

綺麗な言葉で包み隠すのをやめて

自分の「今」を認めてあげること。 

それだけで

世界の見え方が

少しだけ優しく変わる気がします。

おやすみなさい🌟