こんにちは
もうお昼だー
久しぶりにのんびりした朝で
のんびりしすぎてしまいました
息子もゆっくり寝られて
気分的にも復活したかな？
午前中は勉強して
午後からはゲームしまくるそうです
まあ、息抜きも必要よね。
前回の塾のテストが
昨日返ってきたらしく、
ドヤ顔で見せに来てくれました
ちゃんと結果出してたー
やるぅ〜
やるぅ〜もうちょいいけたかな？って
感じもしたけど、よく頑張った
結果を出せばゲームしまくっても
何も言わない約束なので
今日は思う存分遊んでもらいましょうw
さてさて昨日は
外部練習後におにぎり食べて
そのまま塾に行かなきゃだったので
夜作る予定だったメニューを
お昼に食べることにしました。
ホッケ焼き牡蠣ピーマンとちくわのきんぴらジャガイモとニラのお味噌汁ホッケが半身なのに立派で
1品少なくしたけど
ちょっと野菜が少なかった
1時間後には捕食を食べるし
満腹だとまた食べられないって
いいそうだったけど
息子的にも今回はちょうどよかったみたい。
捕食にバナナとカステラと
オレンジジュースとゼリー飲料。
食べるのも大変だ…
このホッケ、楽天スーパーセールで
タイムセールだったもの。
これが2490円
販売時間にスタンバイして
無事購入することができました
比較がクレラップてw
同じサイズのがこれだった
しかし大きくて肉厚。
しかも脂も乗っててジューシー
すだちも絞って美味しくいただきました。
5枚届いたので残りは冷凍庫へ。
ぎゅうぎゅう詰め
タイムセールの鮭はまだ届いてないんだけど
確実に入りません
食べなきゃ
食べなきゃあと牡蠣はリピしたこれ。
また1000円安くなってたので
冷凍庫どうする！って感じだけど
注文しました。
前回のとパッケージが違う
前のはこれ。
裏面みると…
えっ待ってしらなかった
春穫れの牡蠣のほうが
グリコーゲンとアミノ酸の含有量が
最も高いとか
スポーツ選手にもってこいじゃない
これはさっさと冷凍庫空けて
追加で購入しておかないと
牡蠣大好物な息子、
焼き牡蠣美味しすぎると
目つぶって食べてましたw
あんまり多いと食べらんないとか
また言い出すかと思って
少しだけにしたんだけど
もっと焼いたらよかったね
この牡蠣とアスパラのパスタが
大好物な息子。
試合前の勝負飯にして欲しいって。
それまでに冷凍庫空けなきゃ
バラ凍結なので使いやすいし
一粒が大きいので
食べ応えあっておすすめです
ねむねむのむんちゃん。
目開いてますけど寝てますw
あっ起こしちゃったw
おてて可愛い
もふりたい
もふりたいさてと、お昼ご飯作ろう〜
ではまた