おはようございます![雨](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/021.gif)
![雨](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/021.gif)
台風の影響で停電してる地域が
多数あるとのこと…
暴風で復旧作業も遅れるだろうし
眠れぬ夜を過ごされた方も
たくさんいらっしゃるかと思います。
水分補給をしっかりして、
熱中症にも十分注意してください![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
峠が越えた地域もあるかと思いますが
まだまだ暴風の影響があると思うので
急いで外に出ずに💦
安全を確認してから外に出るように
してくださいね。。
こちらは朝から不安定な天気。
バケツひっくり返したような雨が
降ったり止んだりしています。
息子ビチャビチャになっただろうな![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![黒猫しっぽ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/479.png)
![牛からだ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/486.png)
![黒猫からだ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/480.png)
![牛からだ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/486.png)
![黒猫からだ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/480.png)
![牛からだ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/486.png)
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![黒猫あたま](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/481.png)
さてさて昨日の晩ご飯。
買ってきたサラダチキンに
サムゲタンスープ。
あとすだち。
てぬきぃぃ。。
昨日は大会で、
最終レースが終わったのは14時半ごろ。
その辺りから黒い雲が![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
はいまたゲリラ豪雨![雷](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/024.gif)
![雷](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/024.gif)
選手たちは屋根下に避難できてたけど
迎えの保護者は逃げ場なし![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
雷なってるのに逃げ場ないとか
恐ろしすぎる![ゲッソリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png)
![ゲッソリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png)
![ゲッソリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png)
![ゲッソリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png)
![ゲッソリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png)
![ゲッソリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png)
![ゲッソリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png)
![ゲッソリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png)
幸い落雷なく30分ほどで晴れてきたので
ほんと助かった…
雷のトラウマがあって
運が悪かったら雷くらって
死んでたかもしれない経験をしたので
雷の音が聞こえただけで
変な汗かいちゃいます
こわかった
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
そんなこんなで待機時間があり
帰宅の時間が大幅に遅くなりました![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
3レース出た息子はもうクッタクタ![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
買い物して帰りたいけど
もう無理そうだから
さっさと帰るかーと駅に向かって
テクテク歩いていたら…
フェンスにしがみついた
今にも倒れそうなご老人が![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
ちょっ、これあかんやつ
と
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
ご老人に駆け寄って
大丈夫ですか
って声をかけてみたら
![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif)
むりぃ。。むり。。と消えそうな声…
通行人の人も駆け寄ってくれたので
ひとまずその場にいてもらって
駅の目の前だったので
駅員さんにも助けを求めに行きました。
すごい力でしがみついてて
男性だったし私じゃとても力不足で![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
通りすがりの人と駅員さんで抱えて
安全な場所に休ませてあげました。
その間に救急車呼んで![病院](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/092.gif)
![病院](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/092.gif)
受け答えはできてたけど
ちょっと虚な感じ。
顔色も悪くて熱中症なのかなって
感じもしたんだけど![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
無事に救急車着いて
救急隊の方にバトンタッチして
病院へと搬送されていきました。
全身ずぶ濡れだったから
ゲリラ豪雨の時から
そういう状態だったのかな![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
駅前で人通りあるのに
みんな知らんぷりしてたのか
たまたま誰も通らなかったのか…
とにかくご老人が何事もなく
お家に帰れていることを願うばかり![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/517.png)
![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/517.png)
帰る時間がさらに遅くなったけど
息子はしんどいと一言もいわず。
救護の時手伝ってくれようとしたけど
今の時期コロナも心配で…
どういう対応してるか
しっかり見ておいてねと
少し離れたとこにいるように伝えました。
ほんとは助けてあげたかったろうな、、
ごめんよ![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/517.png)
![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/517.png)
いろいろあってオカンも疲れたやろ〜
もうなんか買って帰ろ![DASH!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
![DASH!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
って言ってくれて![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
ありがたくお言葉に甘えさせてもらい
セブンでサムゲタンとサラダチキンを
買って帰りました〜
大会後なのでタンパク質と炭水化物を
しっかり補給しなければ![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
あとすだちでビタミンCとカリウム。
クエン酸もたっぷり含まれているので
疲労回復にもってこいな食材![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
果皮も食べれば
ビタミンA、ビタミンE、
カルシウム、食物繊維も
摂れちゃうんですね![ひらめき電球](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
![ひらめき電球](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
でも苦いんだよね…
レモンやゆずよりも栄養豊富なすだち。
今の時期のものなので
旬のうちにたくさん食べたいと思います![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png)
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png)
昨日は楽させてもらったので
今日こそ疲労回復メニューを
きちんと作ってあげたいと思います。
雨止んだら買い物行ってこよう![DASH!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
![DASH!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
![あしあと](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/098.png)
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![あしあと](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/098.png)
昨日お留守番だったむんちゃん。
今日は朝から甘えんぼちゃんです![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/026.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/026.png)
キバちらりん![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
長くなったのに
最後まで読んでくれてありがとう![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
ではまた〜![パー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif)
![パー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif)