いやぁひさしぶりに風邪らしい風邪をひいたよ
ブログを遡ってみたらなんと9年ぶり‼️
前回の風邪の時に病院の先生に「風邪薬は無いよっ」と教えていただき
数ヶ月もかかったけど薬に頼らず自力で治してから
お陰様でコロナにも苦しむことなく過ごしてきました。
あまりにも風邪をひかなくなったから
歳をとるとザ・風邪という症状が出にくいのかな？
とか
この不定愁訴気味な感じは風邪なのか？
等々
今までも疑わしき時はあったけど・・・
でも今回はしっかりと風邪をひきました🤧
扁桃腺の痛みから始まり
喉元の違和感
咳、鼻水、
継続的な倦怠感
でもやっと痰がわんさかとぬくぬくの身体から
咳と共に排出されてきてます
汚くてすみません💦
風邪をひき始めた時は気分が落ち気味になりましたが
数年ぶりの風邪、デトックスに感謝して、
なおった後の自分にワクワクしながら過ごしましたよ
そのせいか体調がみるみる回復してきてる
心身ともに元気パワーが戻ってきたので
改めて風邪の原因を考えてみた
まずは
アロマデュフューザーの香りをティーツリーから
他のものに変えていたから？
そして1番疑わしき原因
常日頃から添加物の摂取量には気を配っている
ぬくぬくですが
毎年お中元に届く特大のブロックハム二つ
気持ちが有難くて今回は少したりとも
無駄にしないようにと例年よりハイスピードに消費
特大ブロックハムを2週間で完食
当たり前だけどあの特大ブロックハム一個を
週に一つ食べた
これじゃ身体も悲鳴あげるよね
ごめんね
でも改めて身体ってすごいなぁーって
思ったな
それから
健康に恵まれて過ごすことは
なんて幸せなんだろうって
改めて気付かせてもらいました
ありがとう
まだ本調子じゃないけど
みるみる内から元気になってくる自分を
しっかりと感じながら過ごします