珍しく

今週は鈍感ぬくぬくが久々ストレスを感じるくらい　

お仕事に追われました

その上、山場を越えた感のないままの週末

珍しく胃にも来てます・・・

そんな時は

ベルガモットを焚きながらの

ピラティス

本当に効きますよ

ベルガモットは、ストレスなどからくる消化不良などのトラブルに効果的だそうです