2023年9月17日、とうとうその日が来ました。
丹後ウルトラマラソン。
今回で5回目の参加。
過去4回は全て完走。
今回は腸脛靭帯炎や両足の足底腱膜炎をなんとかしながらの参加。
そして加齢、過去最高予想の気温。
いろんな不安がありました。
大切な人の応援、ボランティアの方々、私設エイドの方々のおかげで無事に完走する事ができました。
前回、2019年の自分には勝てませんでしたが、
12時間26分でゴールできました。
上り坂は全力で歩く。
下りは大腿四頭筋を潰すが如く頑張る。
このプランは初回参加からですが、
今回は下りで頑張ると足底腱膜炎のせいで足底が悲鳴をあげて、泣きそうになりました。
月間走行距離は加齢もあり、250km前後。
暑熱順化は頑張りました。
体脂肪も増えないように気をつけました。
気温が高いレースの丹後はこの2点は大切だと思っています。
私達のような草ランナーでもレースでは、知らない老若男女から頑張れと声援と拍手を受けます。
草野球や草サッカーなどしていても、せいぜい家族や友人がしてくれるくらいです。
アスリートにならないとしてもらえません。
そんな声援と拍手は今回の丹後でも、力になりました。
ありがとうございました。
