イライラの原因

あの人と合わない。あの人のあの行動にイライラする。
誰にでも一人くらいは、この人とは合わないなと言う人がいると思います。

その感情ってどこから来るんでしょう？
自分で考えても、結構取るに足らないことでイライラしていたりするものです。

僕が思うイライラの原因って、
・期待を裏切られた。
・同族嫌悪
・恐れ
このどれかなのかなと思います。

これくらいはしてくれて当然だろうと思ったらしてくれなかった。

なんか昔の自分を見ているみたい。（本人は意外と気が付いていないことが多い）

周りの環境とかで無意識に恐れを抱いてイライラする。

究極的には、全部恐れに繋がるとは思いますが、主な原因はこの3つなのかと^^;