【お客様の声】敬子さんのセミナーは毎回点と点がつながります！

”食で可能性を引き出す” Nutrifit主宰　

管理栄養士/フードライフコーチの

えとうけいこです

はじめましての方はこちらから♪

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こんにちは

昨日は所属する勉強会サークルで

腸内環境セミナーを開催しました！

今回も1.5時間、ほぼ喋りっぱなしでしたが、

みなさん楽しく聞いてくださって安心しました

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ダイエットや体質改善を望む方へ

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ゆるっと続けて結果が出る人生最後のダイエット

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緊急事態宣言による外出自粛期間ですが、いつどう変化するかわかりません。必要な備蓄を備えておくことが命を守ります。
【備蓄リストと栄養管理のポイント】を作成したので、ぜひご活用ください。

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1.【資料】緊急時の備蓄リストと栄養管理のポイント
※資料参照：農林水産省 災害時に備えた食品ストックガイド

2.【資料】備蓄で栄養バランスを整えるコツ

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腸の話は深いし壮大だし、ものすごく面白い！

健康や美容を語る上では

絶対に欠かせないキーワードで

もっと自分も学びたい！

と思うほど面白い！

それくらい知識欲を掻き立てられるトピック

だからこそ、

参加者が理解しやすいように、

【流れ】でお伝えするのが私流！

栄養学でもなんでもそうですが、

結論だけわかっても、

その理由を理解しないと落とし込めません。

今回の腸の場合、

・腸がどんな働きをしているのか？

・なぜ今注目されているのか？

・どんな状態が望ましいのか？

・何を食べたら、どう働いてくれるのか？

・だから何をどう摂ればいいのか？

というような流れで理解すると、

スーッと実践に落とし込みやすくなります。

でも、

「じゃあ発酵食品と食物繊維をとればいいのね〜」

という結論だけでは、

継続しないし変化を実感できない。

だから私のセミナーでは、

細かく流れをお伝えし、

しっかり落とし込むようにしています

これがお客様にも伝わり、

お客様の声で判明した自分の強みは

【系統立てて伝えるのは得意】ということ(^^)

伝わった瞬間が嬉しいです

さて、昨日のセミナーでも

お客様から嬉しいコメントを頂いたので

少しだけご紹介♪

↓

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大変わかりやすく、すぐに実践出来るもの

ばかりで取り入れやすかったです。

前回もそうでしたが、

他のセミナーで聞く一歩先を詳しく教えて頂けるので、

毎回知識が広がります！

管理栄養士さんでも、

色々と見解がちがってくると思うのですが、

敬子さんのセミナーは毎回点と点がつながる感じで

ほんとためになります。ありがとうございました！

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＊ありがとうございますー！

ダイエットや食事改善をするときは、

実践する行動がなぜ必要なのか？

これをすればどう繋がるのか？

という流れを考えて実践できるのがベスト！

でも不安という方は、

専門家の力を借りるのもおすすめですよ

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悩めるダイエッターのお悩み解決

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ダイエッターと管理栄養士でお話しながら、

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同じお悩みを持った方が集まるので、

今ダイエットがうまくいかない理由が見つかるはず★

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今回は、冷え症・貧血で悩んでいる方向け！

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ぜひご参加をお待ちしています♪

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