こんにちはニコニコ



ジエノゲスト服用開始〜12日目ですびっくりマーク



飲み始めて特に変わったことは...
ない!と言いたいところですがあります悲しい





まず、服用5日目あたりから
背中がずっと痛いです!



両肩甲骨周辺がバキバキです悲しい



ただこれは私がしんぷるに姿勢が悪いから
という可能性もあるので副作用とは言えないなと....




それ以外に気になることは
ほとんどゼロですスター




服用開始から1ヶ月ほどたつと
(次回の生理予定日あたり)
不正出血がはじまる??とかなんとか....



すこしビビってる自分がいます。。





あとジエノゲスト服用関係なく
気になることと言えば


便意を催すと数秒だけだけど
あの排卵痛と肛門痛が
びびび!とくるので焦ります泣くうさぎ




とはいえ、すぐおさまるのでOKです。








※飲むタイミングですが...


わたしは、8:00 ,  20:00 で飲んでます💊




どちらも3分前にアラームセットをしていて
鳴ったら準備して飲むって感じです花



飲み終わったら「お薬記録」というアプリに
記録して飲み忘れを防いでます!






あとは特にないかなうさぎ{emoji:char3/102.png.もやもや}






1ヶ月経過あたりで変化があったら更新します{emoji:char3/153.png.ひまわり}






少しでも役立てますように。。





ではまた飛び出すハート