
そろそろ本気で頑張ろうと思い、diet始めました♪♪
トクダネで紹介されてた
ザ・トレーシー・メゾット!
マドンナのトレーナーやねんて

ゴツゴツした筋肉じゃなくて、しなやかなバレリーナみたいな体型を目指そうみたいなトレーニング

最初から最後までフルでやったら60分ぐらいやねんけど、30分コースとかいろんなコースがあって時間ない時もできちゃう

まだ始めて2日目やねんけど、、、
運動して汗かくって
気持ちいいね~!
沖縄でかっこよく
水着着るために頑張るぞ


Chloeの水着って!
可愛すぎるやろ~
