最近の練習について書きたい と思います。
最近はパンチを打つ前のためをなくす練習と、自分の距離にいる練習を中心にやっています。
ために関してはとにかくシャドーで正しい形を意識してやり、ミットをとってもらって確認をするという流れでやっています。
少しずつよくなってきていると思うんですが、マスや当てマスをするとまだまだ全然ダメです。
戦いの流れの中でもっと意識していきたいです。
距離に関してはサンドバッグやミットで自分の距離を意識してやるようにしています。
少しずつ自分の距離がどれ位かはわかってきたと思うんですが、まだまだ相手に崩れてしまいます。
この時バランスも崩れて逃げる感じになってしまうのが今１番の課題だと思います。
これからは実戦的な練習をもっとしていきたいです!
最近はパンチを打つ前のためをなくす練習と、自分の距離にいる練習を中心にやっています。
ために関してはとにかくシャドーで正しい形を意識してやり、ミットをとってもらって確認をするという流れでやっています。
少しずつよくなってきていると思うんですが、マスや当てマスをするとまだまだ全然ダメです。
戦いの流れの中でもっと意識していきたいです。
距離に関してはサンドバッグやミットで自分の距離を意識してやるようにしています。
少しずつ自分の距離がどれ位かはわかってきたと思うんですが、まだまだ相手に崩れてしまいます。
この時バランスも崩れて逃げる感じになってしまうのが今１番の課題だと思います。
これからは実戦的な練習をもっとしていきたいです!