ゴルフ

今日は休みを取って、ゴルフに行ってきました

神戸パインウッズゴルフクラブ

ここは、ゴルフが好きな方はご存知かもしれませんが
ゴルフ武勇伝
という番組の撮影で使われているらしいですよ

気候もよく
カート道が桜並木になってたり

桜に癒されながらのラウンドでした

コースも綺麗に整備されていて
女性に優しいコース

ロッカールームやお風呂もとても清潔で
これまた女性好み

ぜひぜひ
また訪れたいコースでした

スコアは……
ゴルフは奥が深いな～
という感じでしょうか


次のラウンドまでに
今度こそちゃんと練習にいかないといけません




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洗顔

こんばんわ

今日の嵐、凄かったですね～～

みなさん無事お家まで帰れましたか

動いていない電車もありましたから三宮はごった返していましたよ～

さて今日は洗顔について

洗顔ってとっても大切

いくら高価なスキンケア製品でお手入れしても

その前にメイクや毛穴の汚れ、古い角質が落ちていなければ意味がありません

きちんと汚れを落とした清潔なお肌にお手入れするからこそ

理想的なお肌に近づいていくんですね～

だからといってごしごし洗うのではないのです

正しいクレンジング方法で

自分のお肌にあったクレンジングを使って

お肌に負担がかからないように、優しくていねいに

もちろんダブル洗顔も

キメの細かい泡で毛穴の奥の汚れまでしっかり落としてください

週に１～２回はスクラブ洗顔もしてあげるとＧＯＯＤです

お肌の上でスクラブをころころ転がすように力を入れずにこれもまた

優し～～～く

スクラブを使うと、どうしてもゴシゴシと洗いたくなりがちですが・・・

お肌を傷つけてしまいますので、注意してください

ジェルタイプ

ごしごしとお肌をこするらなくても汚れを浮き上がらせてくれるので

お肌への負担も少なく、さっぱり爽やかに洗い上がります

すべての肌タイプの方にお勧めです

オイルタイプ

落ちにくいメイクはよく落ちますがメイクと一緒にお肌に必要な油分まで洗い流してしまいますので乾燥肌の方には向いていないかも

天然オイルを使用しているものがいいですね

オイルクレンジングを選ぶ時は、あまり安すぎるものを選ばないようにしてくださいね

クレンジング＆洗顔料は気合いを入れて選びましょう

みなさまが幸せでありますように

ゆう

カーヴィーダンス

買っちゃいました

今度こそ三日坊主にならないようにしないと

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☆３月の空き状況☆

さくら夙川徒歩３分

フェイシャルエステ&アロマテラピーサロン　隠れ家～ｎｕ～の ゆう です

先日もお知らせしましたが、ただいま春のキャンペーン 中です

空き状況更新しました

３月の空き状況

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※ご予約は２日前までとさせていただきます

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こちらから折り返しメールでご連絡させて頂きます

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皆様のお越しを心よりお待ちしております

名古屋ウイメンズマラソン

さくら夙川徒歩３分



フェイシャルエステ&アロマテラピーサロン　隠れ家～ｎｕ～の ゆう です

本日もご訪問いただきありがとうございます

今日の名古屋ウイメンズマラソン

ご覧になられていた方もいらっしゃるかと思いますが、すごいレースでしたね

オリンピック選考会レース＆一般のマラソンということで

最初はみんなどんなウェア着てるんだろ～

なんて何気なしに見ていたのですが

途中からの競り合いに目が離せなくなり

最後にはゴールする選手たちを見ながらもらい泣き・・・

スポーツってすばらし～～

と改めて感じたところで、夕方ジョギングへ行ってまいりました

わたしって、かなり単純・・・

そして、かなり久々なジョギングでした

でも、やっぱり走るのって気持ち良いです

こんな景色に出会えてしまいました

ちゃんと続けないといけませんね

ところで

この名古屋ウイメンズマラソン

完走した人全員にティファニーのペンダントがもらえたそうですよ

わたしも申込んでおけばよかった・・・

かな

みなさまが幸せでありますように

ゆう