ランチ

今日敬老の日ですね
大好きなおばあちゃんに
手紙を書こうと思ってたのに書けず
メールになっちゃいました
82歳だけど毎日忙しく
可愛いお茶目なおばあちゃん。
私より体力あるかも？
メールもするし

いつまでも元気でいて欲しいなぁ


昨日は
朝からどうするー？っていいながら
気づいたら一時

ランチでも食べに行く？

でも、人がいっぱいの所には行きたくないし
近場が良いってことで
Elementsへ

ピザが食べたかったので
PAPIへ

ちょー満腹にガーリックトーストはいらなかったね

そして
Elementsをプラプラ

梨が食べたかったので
買っちゃった
まぁ、日本よりちょい高いくらいかぁ。

梨大好き
鳥取旅行で行った梨狩りがなつかしい

中医学の基礎になっている陰陽五行説では、秋は「燥(そう)」の季節。
「燥邪(そうじゃ)」と呼ばれる乾燥の邪気の影響を受けやすくなりますが、
その影響をもっとも受けるのが、五臓の『肺』です。
肺を潤す
そんな秋におすすめな梨


「効き目」
　体液を増やし、体に潤いを与え、口の渇きを止め、痰を切れやすくします。体の熱を冷まし、発熱による咳と痰を止めます。大小便の出をよくします。酒毒を解毒します。

「主な成分」
　果糖、ブドウ糖、蔗糖、カリウム。アンモニアを排泄し、疲労をとるアスパラギン酸や肉類などのタンパク質を消化する酵素を含みます。サクサクした歯触りは石細胞といわれる食物繊維です。



梨と白きくらげのデザートとか
身体に良いらしいけど
私は
そのままが好き










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