約4ヶ月ぶりの婦人科


最近また出血ダラダラ…


薄っすらな出血がほとんどだけど、たまに真っ赤な出血🩸


そんな出血が約1か月続いてます


そのせいか、下腹部がなんとなく痛い…


これも今まであった体調不良のひとつ


タモキシフェンを辞めてから4ヶ月以上経ち


でも、やはりホルモン治療の影響がまだまだ続いているようで…


おまけに普通に更年期症状が。


考えれば考えるほど気持ちはダダ下がり


負のループに陥ってます


頭では分かっているのに…


でも医師に話を聞いてもらって少し楽になりました


今日の診察…内診はせず、超音波をしてもらいました


特に変化は無さそう…


このまま様子見となり、次回は年明けの乳腺外科の診察の日に診察。


とにかく、ストレス発散…運動をする…時間を上手く使って乗り切りましょう!的な事を言われ診察は終了しました。


忙しい訳ではないけれど


自分の娯楽の時間が無い…というか、上手く作れていない


私の一日は家事・孫守り・たまに接骨院・たまに仕事で終わってます


ダメだなぁと思ってても孫のお迎えの時間を考えると、あっという間に時間が過ぎ去ってます


あ…負のループなので…上手く時間を使えてないのは倦怠感もあるから。何もやる気が起きない…


何か見つけなきゃ!


頑張ろ!私。