最近の私のお気に入り♡

またまたお天気が良くないですね…

雨が降ってきそうな空です。

大好きな季節なのに

秋晴れだった日は何日あったかなぁ

ずーっと前から脚が痛くて

特に左脚が

しょっちゅう、こむら返りになりそう

ふくらはぎも痛いし足裏も痛い

いろんな事、試してみてるけど

ここ最近、DAISOで買った

ふわふわレッグウォーマー

夜寝る前に装着

本当はクシャッってして使うのかな

でも、伸ばして…

これで寝る！

まだ2日くらいだけど

温めて寝てみたら…

前よりも、ふくらはぎが痛くない

やっぱり、温めるって大事なのね

まだまだ、脚の不調はあるけど

何もしないで痛い痛いって言うよりも

何か出来ることを考えて

痛みが和らげばいいかな

皆んな、そうだと思うけど…

痛みのない生活が出来れば

もっともっと前向きになれるのに

健康な身体の筋肉痛くらいならね