ストレス解消法 | HOODのブログ

ストレス解消法

HOODのブログ-100717_1458~01.jpg

朝から仕事に行く前や舞台撮影に入る時など、あるいは人間関係が感情的に囚われそうな時に私の対処法。

柏手を一つ、一念を込めるのではなく…唯、一回のみ念を捨てて打ちます。
上手く打てると、霧が晴れたように次の行動に移れます。

誰にも勧められるとは思いませんが、『柏手一つ』解消法でした。