私が提供しているサービスの中に

「６回の継続コーチングセッション」があります。

様々なテーマを扱いますが、

目標達成というよりは

無意識に自分自身に課しているものを緩めていったり

そのまんまの自分を許していったり

癒していったりすることに取り組まれる方が多いです

まさに「自分が一番の味方」を

体現していく過程を

お話を聞くことでサポートさせて頂いております

そこから自分の人生の歩みを

グングン進めていかれます

今回は６回コースを複数回受けてくださった

Yさんから頂いた感想です

（掲載の許可は頂いております＾＾）

１．コーチングを受けてお役に立てた点を教えてください

以前は自分を自分で否定してしまうことが多かったんです。

なんでこんなに怒っちゃうんだろうって自分を責めてしまったりして。
でも「怒ってる自分もいいんだよ」と思えるようになりました。
「今、怒ってるんだなぁ。なんでだろう。」と俯瞰で見られる感じ。

それから「嫌われたくない」という理由で

自分の気持ちを押し殺して

他人優先にして付き合っていましたが、

自分軸になったなぁと感じます。

この間苦手だと思ってた人に会った時、

普通に会えた自分がいました。
自分の感情を感じられるようになってきたなぁと思います。

２．ぬーのセッションを選んでくださった理由を教えてください

モニターセッションから始まり、

継続をさせてもらったのは、

話すことで気持ちが楽になったから。

友達や家族以外の誰かに話すことがとても良かった。
前より考え方、捉え方が変わってきたなぁという実感もあります。

ぬーさんに話を聞いてもらいたいと思ったんです。
ぬーさんは絶対否定しないので、認めてもらえる感じ。
その上でアドバイスをくれるのが嬉しかった。
こういう自分でもいいんだと思えました。

ありがとうございます！！

渦中にいる時は

変化は分かりにくかったりするのですが

振り返った時、気付くことがあります

セッションの期間を一緒に振り返った時

ふたりで驚きました

感想でも書いてくださってましたが

苦手な人に会った時に

苦手意識を感じなくなっていた

とか

こんなところで

こんな働き方がしたいと思っていたものが

理想的な形で叶った

とかね

震えるほどの感動でした

Yさん、ありがとうございました＾＾

これからも人生を楽しむ姿

挑戦する姿を応援させてくださいね！

『自分が一番のミカタ塾』主宰

大木　きぬよ（ぬー）

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『他人優先から自分軸になった』～継続セッションのご感想～