誰かと話している時、
「あ、壁を感じるな。」と思うことはありませんか？
私はあるんです。
なんかこう、見えないヴェールをはられた、みたいな。
これ以上踏み込まないで、という声が聞こえるような。
これね、壁を作っているのは、自分なんだ、
ということに最近気付いたんです。
というのも、最近コミュニケーションが上手だなぁと思う人に
立て続けにお会いしたんです。
その時にね、なんで私が上手だなぁと思ったかというと、
初対面でも全く壁がなく、フラットなんです。
でも、多分同じように接していても、
「壁があるなぁ。」と感じる人はいるんです。
だとすると、やはり、壁を作っているのは、
相手ではなく自分、ということになります。
自分に壁があるから、相手に壁を感じてしまうのであって、
多分ノン壁の人は、同じように話していても、
なぁんにも感じないんですよね。
最近の気付きは全部ここに落ち着くのですが、
やはり、まずは自分。
「なんであの人は私に壁を作るのだろうか。」と、
悶々とすることもあったけれど、
スルーできるようになってから気付きました。
自分の中になにも原因がなかったら、
何も感じずに華麗にスルーしているんだなぁと。
相手は変えられない。
相手はどう思うかも自由。
でも、自分の見方は変えられる。
というか、自分の心の動きには敏感であれ。
どんな感情にもジャッジをする必要はないのだから、
「あー、くっそムカついてるなぁ、私。」（←言葉が汚い）
「あ、何だか疎外されたみたいで悲しいな。」
と、認めてあげるだけ。
なかったことにするよりも、よっぽど消化はしやすい模様。
壁と言えば・・・
「終わりなき旅」ですよね。名曲ですね。
２番のサビが刺さりまくりますよね。
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