コブトレ

キャンプ午前のトレーニング終了

今回はコブの中でのポジショニングトレーニングでバランス感覚を養い、軸を安定させるトレーニングを行いました

コブは起伏の連続なので
その厳しい中でトレーニングメニューを完璧にこなせるかがポイントとなります
午後も更に難しいトレーニングを進めます