とっても久しぶりしばらく投稿してませんでしたー最近の記録体調はぼちぼちですが今は3時間勤務もできるようになってきましたかなり前進!!長男と度々バトルからのストレスで逆流性食道炎になり今は禁酒中。これを機に食事も全部見直してダイエット開始!!無理しない程度に頑張ります。ひとまず目標はマイナス3キロそして大きなことが始まりそうですがそれはまた今度また投稿続けていきますヨーグルト食べまーす今日も1日お疲れ様でした