以前、読者登録させて頂いてるブログさんの情報で、断食が身体に良いというのを読みました。
色々調べたら身体に良いことが書いてありました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/cherish-7mi/2028.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/cherish-7mi/2028.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/cherish-7mi/2028.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/cherish-7mi/2028.gif)
なので明日初
プチ断食してみたいと思います![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
本当は今日する予定が、前日の夜にビール飲んでおつまみパクパク…![](https://emoji.ameba.jp/img/user/da/database5500/1472.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/da/database5500/1472.gif)
なので今日は早めに晩御飯を食べて明日への準備をしました![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
☆;.+*:゚+。.☆;.+*:゚+。.☆;.+*:゚+。.☆;.+*:゚
今日は習い事がお休みだったので午前中は久しぶりのGUに行ってみました![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
インナーとティシャツを購入![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif)
子供達はおじいちゃんのとこへ行って
お昼ご飯にラーメン屋さん連れてってもらってました![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
午後からは近所の仲良しさんと公園へ![車](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/125.gif)
![車](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/125.gif)
寒~くて親は辛かったです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/da/database5500/1472.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/da/database5500/1472.gif)
子供達は思う存分遊べたみたいで良かったです![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
早めに晩御飯を作って大好きな半身浴~![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
久しぶりにゆっくりゆったりとしたお休みでした![](https://emoji.ameba.jp/img/user/iz/izayoi001/6098.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/iz/izayoi001/6098.gif)
明日はまた9時から練習![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif)
旦那さんは試験があるので私はバタバタしそうな予感…
明日のお昼作ってから練習行かなきゃ![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
頑張ります![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)