プチ断食

以前、読者登録させて頂いてるブログさんの情報で、断食が身体に良いというのを読みました。

色々調べたら身体に良いことが書いてありました

なので明日初プチ断食してみたいと思います

本当は今日する予定が、前日の夜にビール飲んでおつまみパクパク…

なので今日は早めに晩御飯を食べて明日への準備をしました

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今日は習い事がお休みだったので午前中は久しぶりのGUに行ってみました

インナーとティシャツを購入

子供達はおじいちゃんのとこへ行って

お昼ご飯にラーメン屋さん連れてってもらってました

午後からは近所の仲良しさんと公園へ

寒～くて親は辛かったです

子供達は思う存分遊べたみたいで良かったです

早めに晩御飯を作って大好きな半身浴～

久しぶりにゆっくりゆったりとしたお休みでした

明日はまた9時から練習

旦那さんは試験があるので私はバタバタしそうな予感…

明日のお昼作ってから練習行かなきゃ

頑張ります