Oリングテストの実際 その26
調子に乗って、書いてみましょう!
入浴の場合です。
シャワー、温冷浴、風呂(温浴)、カラダを洗う(入浴なし)から、Oリングテストで選びます。
これは、毎日、異なるハズです!
毎日シャワー→たまには風呂に入ることは必要です。シャワーは、風呂の代わりにはなりません!
温冷浴→健康な人であれば毎日でも(苦笑)
風呂(温浴)→バランスが崩れます。健康であれば、問題なし!?
毎日カラダを洗う→ゴシゴシでなければ、問題ないかも!?
温冷浴については、明日にでも、詳しく説明しましょう!


