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サラダは省略!おにぎり(梅、ジャコ)、ほうれん草の胡麻かけ、野菜炒め、キムチ、らっきょう、黒豆、伊達巻き、数の子。
アジの干物、みそ汁(大根の葉、油揚げ、ジャガイモ)。
今日も一日、頑張って行きましょう!
サラダ。チーズ付き。
カレーライス。ほうれん草。大根の漬け物。花豆。ナメコのみそ汁。
カレーは、ウコンを大量に入れたとかで、不味い!(爆)程度がありますよね・・・・
ディスク・ユニオンで、”発見”。
左のお方(笑)は、音楽が判る方ですね!
ジャンルは、ヒップ・ホップでございます。
豊岡先生のぶろぐご紹介の本!
グッド・ワークです!
人物では、あまり良い反応の人はいなかったかも!?
富士山の写真!
ナイスショット!
文章は、おフランス人のボリス・マルタン(Boris Martin)、写真はドイツ人のワイデマール・アベグ!
写真も、絵画と共通し、構図を決め、余計なモノを省き、パチリ!
何かお写真の本も、後日紹介しましょう!
大地屋書店で、”発見”。
グッドワーク!
第5章の、緊急駆け込み寺、が良いです!
1 応急処置のイロハ
3 いきなり解雇されたら?
4 いきなり逮捕されたら?
ただし、カンタン護身術は、参考にしない方が良いでしょう!
護身術というのは、そんなに簡単に出来るものではないのです!
押忍押忍!