からだはみんな知っている（カワムラタマミ）

こちらは、飯田橋の文教堂で、”発見”。

グッド・ワークです！

自分のことが信じられずに不安にのみこまれそう。そんな時、思い出してほしい言葉があります。それは、「３つのあ」という言葉。

あきらめない

あせらない

あてにしない

・・・・コトバだけではなく、カラダの調整も必要！クレイニオ・セイクラルは、なかなか良いメソッド！

（この本では、クラニアル・セイクラルと呼んでいます。他に、クレニオ・セイクラルという言い方も！）

Ｐ３１の、自分のラインにもどる体操は、スワイショーですな！これも良い方法！

カラダが不調なヒトが多いと思いますので、是非是非ぜーひ！