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さて
先週金曜日の夕食は
ササミのピカタでした。
付け合せがカボチャサラダでしたので
全体的に黄色メニューになっております
洗い物を増やしたくないもので
ササミはパッドひとつで卵液まで終了です。
卵が溶きほぐしきれていないように見えるのは
気のせいでしょう。
カボチャサラダも
茹でたお鍋の中で完成です
平日は特に
なるべく家事を減らしたいですもんね。
この土曜日は
久々の休日出勤でした。
普段はデスクワークで
１日中座りっぱなしなのですが
土曜は立ちっぱなしの仕事で
帰宅後は、いつも以上にグッタリ
すぐにソファに横になり
小1時間爆睡しました
足腰の疲労が
今も癒えておりません
たった１日の立ち仕事で
こんな状態になるなんて
体力の衰えを実感しております
本当に、そろそろ
体力づくり始めなくては