今日は天気もよかったのでnike+のハーフマラソンプログラムを使いました。

はるばる21キロのランニング。

結果は1時間50分での完走でした。

nike+の測定精度があやしいときがあるので、

本当にハーフ走りきったのかは微妙かもです。

参考記録程度に考えておきます。


とはいえこの記録。単純計算すれば
フルマラソンをサブフォーで完走できるペースです。

悪くないかも?