こんにちは、ゆずです🌼
旅行やカフェ巡りが趣味です
ABCクッキング通ってます
白ごはんとパンをこよなく愛する娘に
おかずを食べて欲しい！
偏食キッズでもバクバク食べたくなる
1歳児向けのごはんやおやつを投稿します
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野菜を食べてほしい
けどいつも同じおかずになってしまう
そんな悩みから、
白ごはんが大好きな娘ちゃんだから
ごはんに混ぜたらどうだろう？
と思って作ってみました
さつまいもごはん🍠
さつまいも自体も
大好きだけどごはんにいれると
とても美味しかったようです
レシピ調べてみたけど
お米を30分以上浸すとか
さつまいもを水にさらすとか
手の込んだ感じだったけど、
お迎えにいく20分前に
思い付いたので、
その行程をすっとばしたけど、、
美味しかったよ
材料
米 2合
さつまいも 小さめ1個
塩 こさじ3分の1
①お米をといで2合の水に合わせる
②さつまいもを食べやすい大きさに切って
①にいれて塩を入れる
③スイッチをいれてたく
(早炊きコースでも大丈夫でした)
さつまいももしっかりと
柔らかくふっくらしてくれて
いい感じです
しいていうならば、
炊けたら蒸らしておくほうがいいかな？
塩分は娘ちゃんに合わせて
少なめにしているので、
大人は足りなければあとかけで
塩を足してもおっけー
甘くて、塩がほんのりきいた
美味しいさつまいもごはんができます
娘ちゃんもバクバク食べてくれて
「いーれーてー！」
を3回いただきました
とても簡単にできたので、
さつまいもが手に入ったら
おすすめです
これを機に
いろんな炊き込ごはんに
挑戦してみようかな
進んで食べない野菜とか
お肉とかいけるかもしれない
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