さてさて今日は
２３日にある
学級編成試験に向けて
真面目に勉強します
今までが不真面目に
勉強してたからね(´Д`)
そろそろ本気で
頑張らないとなぁ
誰かぁ～
良い勉強方法教えて
今日から
お腹と背中に
筋肉をつける為に
筋トレを
しようと思う
多少は苦手な事も
やらないとね
だけど回数は
自分ができる回数だけで
無理を軽減するよ
脚は筋トレすると
筋肉太りの脚に
アタシの場合なるから
ひたすらマッサージと
ストレッチで頑張る
体をほぐすだけでも
結構痩せるからね
今日は勉強＆Dietを
頑張るぞぉ～
でゎ