あなたにとっての余裕とは？
こんにちは。私の地域は快晴でけど暑すぎないいい陽気です(*^^*)こんな日は外でランチでもしたいですね♪ではでは!!先日、健康になれば余裕も生まれるという話から入りました。自分の生活を思い返して!!健康だからと言って一日の時間が伸びるわけでもない健康だからと言ってイライラさせる出来事が無くなるわけじゃない健康だからと言って悩みが無くなるわけじゃない読者の方それぞれ思う部分はあったと思います。私が考える余裕=健康は今の変わらない生活でも健康である事がその思考に自然とさせなくなるという事なんです。もしかして当たり前じゃん！と思ってますか？ですが、イライラしてる自分に疲れてるから仕方がない今日は女性の日だから仕方がない今日は○○さんが機嫌悪かったから仕方がないと肩を落とすことが頭では分かっていても自分の身体と向き合えていない証拠なんです!!私は悩んで考えて答えが出なくて寝れないことが日常でした。ですが、この状態になると体はどこも悪くない、ただ悩みがあって結果、眠れなくなっているだけと体の不調になんて気が付かなかったんです。気付けなくなってくるんです!!みなさんの悩みも本当に仕方がないでいいんですか？？まずは、第一ステップ自分の身体と向き合ってみましょう♪小さな不調・体質をもお一度思い返す(アトピー・風邪をよく引く・便秘・下痢・朝スッと起きれれない、口が渇く、クマが気になる など)↓それはいつからなのか思い出してみるまずはここから!!余裕が無いのは仕方ないでは片付かないんです。健康であれば気にかけていた事も気にかからなくなり、イライラもなくなり同じ時間を過ごしていても余裕が持てる日常になります。今日はここまで!!みなさんに小さな幸せがありますように♪ ハイウエストワイドパンツ（インディゴ・丈長め77cm）＋EC 2,990円+消費税 ※価格は時期により変動する可能性がございます。 UNIQLO ハイライズストレートジーンズ＋E 3,990円+消費税 ※価格は時期により変動する可能性がございます。 UNIQLO ハイウエストワイドパンツ（インディゴ・丈標準69～71cm） 2,990円+消費税 ※価格は時期により変動する可能性がございます。 UNIQLO
