こんにちは
メディカルアロマで
心と体のサポートを
Happiness
tomokoです✨
tomokoです✨ 先日ヨガに行ってきました
体が伸びて、とても気持ちよかった～
ただ…
筋肉痛になっちゃいました
運動不足なんですよね…
肩、腕、お尻に痛み
今年は運動を意識したいと
思っています
さて、そんな私が取り出したアロマは、
ディープブルー
このアロマは鎮痛ブレンドなんです✋
右側が、ディープブルーオイル。
左側のチューブは、
ディープブルーオイル一本分が
含有されているクリームです
使い方は、筋肉痛や、関節痛、
腰痛、けいれん、打撲などの際に、
患部に塗布するだけ
クリームやオイルなので、
首筋や手首などに塗っても、
湿布のように見えて困る心配もないし、
小分けにしてバッグで持ち歩きも
しやすく、重宝しています
主人の実家では、クリームのほうを
義父が気に入って使用しているようです
今月、またヨガに行ってきます
柔らかい体になりたいなぁ～
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