本日の朝ごはんは、プロテインとマルトデキストリンとベースフードのパン1つ。


ベースフードは期限切れ間近で半額なのをまとめ買い😏


普段高いからこういう時しか買わない笑



朝ごはんの後は正露丸2粒。


昼は何も食べず。


正露丸飲み始めてかなり腹の調子が良く感じる🤗


私の求めていたものはこれだったのかもしれない😭


という訳で、早速楽天で追加購入‼️


72粒入り✖️5箱で3400円と激安‼️



筋トレとウォーキングはお休み😪


久々の仕事で疲れたわァ…