いいお天気でキレイな街路樹を見つけました
遅ればせながら 岩盤浴初体験です
もともと汗はかきにくいし サウナも苦手で 興味は薄かったのですが 幼稚園ママに誘われて ネタとしていってきました
京都の 麩屋町 二条にあるcomodo というお店です。
市内中心部にあり 地下鉄やバスのアクセスもいいところです
マンションの1階にある おしゃれなお店です
中にはいるとアロマオイルのいい香りが… 
ディヒューザーで焚いてられるみたいで どこのお部屋にもいきわたってます。
ベージュを基調とした 落ち着いたインテリアで女子の好感度は高いのではないでしょうか？
はっきり いって広くはないのですが 同時間、2名の限定で予約を受け付けられているので、ゆったりとすごせますね。
一般のお部屋は 4つの種類の岩盤がそれぞれパーテーションで仕切られ プライベート感もあり お友達とおしゃべりしながも過ごせます。個室もあって そちらは、ダブルベットタイプの岩盤が１つ置いてありました。
サウナは苦手ですが、浴室自体はあつくないので 体への負担も軽く ストレッチなんかしながら寝てました。
20分ほどすると じっとりと体中から汗がでてきて 一気に汗だく
とにかく お水の消費がすごい
暑いー のどがかわくー
酸素水のお水をとにかく 2リットルぐらい飲みましたね
岩盤浴でかいた汗はサラサラでからだを しっとりさせてくれるとのことで 軽く拭く程度でいいみたいですが やっぱりシャワーしてしましました
最後に 一応 体重計に乗ってみましたが ほとんど変化なし
かなり お水飲んだもんなー
やせるというより 新陳代謝をあげて キレイな体にするのが目的なんでしょうね
久しぶりに大量の汗をかいてそれだけで 気分も
ほんと単純やわ
さいごにハーブティか黒豆茶をいただいて おしまい。 ふだんバタバタと過ごしてる毎日をすっかり忘れさせてくれる、非日常的な 90分でした。 あーほっこり
あっという間に 幼稚園のお迎えの時間… 現実の世界にかえらなくては
近くのスターバックスでいつもとちょっと違うものを頼んでみました。
シェイクンレモンパッションティーと玄米リゾットのキッシュ
紅茶というより ジュースでしたね、それなりにイメージどおりのお味です
キッシュはトマトソースのリゾットでおいしかった
玄米って感じはほとんどしませんねー
今日は お仕事している お父さんたちごめんねー
とココロで思いつつ お気楽主婦を満喫してきました