サイバー・バズで大塚チルド食品 さんのスゴイダイズ ヨーグルトタイプ 1か月大豆生活♪モニターに当選しました。
やけに大きなダンボールだなぁと思っていたら・・中に体重計が入っていました。
体脂肪や筋肉や骨量も測定できて、ダイエット判定もできちゃうスグレモノ。
早速大豆生活ダイエットページ の「かわるナビ」で自己管理しながモニター生活スタートヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ
サイト内で日々の体重、体脂肪率、摂取カロリーの管理が出来るんですよ。
健康と美容に役立つダイズレシピや健康辞典などのお役立ち情報満載です。
ヨーグルトっていうと食事の前にヨーグルトを食べることで腸の働きをよくしてダイエット効果が期待できるということで、以前TV番組で女芸人さんが挑戦していましたよね。
解毒っていうと肝臓や腎臓が重要だということは皆さんご存知でしょうが、実は健康な腸っていうのもとても大切なんですって。
前の晩にニンンクの強い食事をしたときに、翌日にいつまでもニオイが残ってしまう方は要注意なんだそうです。
腸内環境を整えてくれる乳酸菌が大切なのも頷けますね。
我が家のチビやレナの健康も、乳酸菌パワーのおかげも大きいかも。
チビは、赤ちゃんの時から自家製のヨーグルトで育ちましたが、生まれてこの方1度もゲリをしたことがありません。
レナも15年以上、オナカを壊したことはないのですよ。
乳酸菌の力って偉大ですよね。
スゴイダイズ ヨーグルトタイプ は、大豆まるごと成分と生きたまま腸に届く植物性乳酸菌（P.pentosaceus）のＷパワーで健康をサポートしてくれるのだそうです。
植物性乳酸菌は動物性乳酸菌に比べて過酷な環境の中でも生きのびる強い生命力があると言われているんですよ。
国産大豆使用100％で良質な植物性たんぱく質3，7ｇ、植物センイがセロリ約1本分、女性にうれしいポリフェノールの一種である大豆イソフラボンも摂れちゃう♪
私は、毎朝1個、日によって昼か夜に1個食事の前にいただきました。
最近、フィットネスとウォーキング、好きなものは食べますが過食をしないよう心がけていることもあるのですが、お肌の調子は絶好調o(〃＾▽＾〃)o
体重の変動は大きくありませんが、体調も良好です。