食欲は2種類ある！？


ダイエットぉ～～！


チビって、小顔ネコなんですが･･お腹周りはかなりリッパ(＠Д＠；


1日の運動量も多いと思うのですが、なによりモリモリ食べてます。


ご飯がおいしく感じられるのって大切なことですが、やっぱり程度がありますものねぇ。。


さて、永田先生のダイエットコラム が更新されました。

第６回は「体質改善で生活の変化に備える！？」 の後編　②　－食事編-です。

食欲についての興味深いお話です。

ぜひ、参考にしてくださいね！


(=^^=)Mika




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