←集中力ってｵｲｼｲのかなぁorz…
昨日は、法務局に行って研究会の登記の手続きをして来ました。
書類の作成は、行政書士の方に依頼する余裕はないため、自分で作成するわけですが、普段まったく縁がない作業の為、四苦八苦しながら作りました。
参考書籍を読んでいると、日本語ってむずかしいなぁと、つくづく思います。
なんで、もっとわかりやすく書いてくれないのか・・それとも、私の脳味噌が発酵していて理解出来ないだけなのか・・。
自分の脳の衰えを感じる今日この頃の私です。
そんな中、タイムリーなニュースを見つけました。
人間が難しい問題を解こうとしたり、新しい課題に直面して集中したりしている時などに出る脳波シータ波に、脳の“記憶装置”の神経細胞を増やす働きがあることを、東大の久恒辰博助教授らが突き止めました。
実験で、マウスの脳の海馬と呼ばれる記憶をつかさどる場所で、シータ波に近い電気刺激を与えると、細胞が刺激されてＧＡＢＡという物質が放出され、海馬の細胞の分裂を促すスイッチが入る一連の経路を確認したということです。（要は最終的に脳細胞が増えるということ）
成人の脳の神経細胞は、再生できないと言われていましたが、近年、海馬で神経が新しく生まれると発表され、今回の研究でそのきっかけを作るのがシータ波であると示されたわけです。
マウスに、ＧＡＢＡの濃度を高める薬剤を１日１回、１週間注射したところ、１か月後には何もしないマウスに比べ、海馬で新しくできる神経細胞の数が約１・５倍も多くなりました。
人間も勉強している時に、海馬からシータ波が出ており、勉強すると頭が良くなるというのも納得ですね＾＾
また、うつ病や認知症などの患者は、脳内のＧＡＢＡの濃度が薄くなり、海馬で新たに生まれる細胞が少なくなるのだそうです。
今後、脳の神経回路を再生し、記憶力を改善する薬の開発にもつながると期待されています。
頭は、使わないと段々退化する・・と、言われますが、使えば退化しないだけでなく実際に脳細胞が活性化されるんですねぇ。
最近、サビついてきた頭ですが、今からでもまだ手遅れにはならないってことですよね？
よし、頑張るぞ～～！！（←気合だけ）
(=^^=)Mika
