9.セルフイメージを上げて、自分を大好きになる

どんな自分も愛しく、受け入れられて
どんな自分もよくやったと誉めてあげる。

人からの愛を求めるのではなく、まずは自分で自分を愛してみる。

自分のこといつでも｢大好き｣って言える強さを兼ね備えたい。