長崎市ピアノ教室
楽しみながら
よく身につく
山田ピアノ音楽教室
山田 です
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シニアのピアノ
ウオーミングアップ編
脳を活性化
どうぞご一緒に！
教室のシニアの生徒さん…
習って1年4ヶ月
“エリーゼのために” に
チャレンジされました！
ご本人いわく～
「現在の精一杯です！」
どうぞお聴きください！
【ブログ】
ご訪問ありがとうございます
今日は、
「人の脳は、大人になっても訓練によっては向上する」
という記事です
脳は６０～７０代で体積減少が始まるそうです
つまり萎縮し始めるんですね
しかしそれが、
訓練にによって向上するのであれば
その情報知りたいですよね！
まず、タクシーの運転手さん、
海馬（短期記憶）の部分が向上するそうです
…うなずけますよね
道を覚えなくてはならないですもん
次に、
シニアの方に3ヶ月
ジャグリング（お手玉や棒を取る）ゲームをやってもらうと、
灰白質（ニューロン＝神経細胞が集まる領域）が増加する
特に
音楽の訓練は効果的で～
●シニアが２週間のピアノレッスンを取るだけでも
聴覚皮質が増加する
●長年、ピアノを弾き続けていると…
・脳内でニューロンが作られ続ける
・背外側前頭前野（コミュニケーション、共感、社会性に関する領域）が衰えにくい
・左下前頭回（言語中枢の一部）が衰えにくい
・脳の体積が減少しにくい
すごい結果で驚きます
《結論》としては、
ピアノの練習を続けると脳機能が老化しにくい
なんか、今すぐにでも
ピアノ弾きたくなっちゃいます
当教室では
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