こんにちはっ！
千葉県船橋市、台東区千束の
中村隆彦ダンススタジオです
「休講・振替レッスン情報！」にもアップしましたが
今年のラストレッスンは
12月26日だったのですが
生徒さんの希望で
ダイエット・ブートキャンプのレッスンは
29日まで行いました
流石
ストイックに
自分を追い込みクラスだけは
あります
コロナ太りも
正月太りも
関係無いんでしょうね
千枝美先生談
「筋肉は裏切りません！」
頑張った分
ちゃんと応えてくれるんですね
千枝美先生
ロサンジェルスに渡り、ダンスを学びながら
フィットネスインストラクターとして勉強、活動を開始
⚪ターボキックボクシング（キックボクシングをベースにしたエクササイズ）
⚪ヒップホップハッスル（ヒップホップをベースにしたプログラム）
⚪ホットフラ（フラダンスをベースにしたダンスエクササイズ）
アメリカの指導免許習得
現在、ビリー隊長こと【ビリーズブートキャンプ】で一斉を風靡した
ビリーブランクス【タエボー】公認《IR》トレーナーとして、活動をしています。
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