こんにちはっ!

中村隆彦ダンススタジオです!

三ノ輪:大人ヒップホップ

北習志野:ジュニア小ジャズダンス

に引き続き

北習志野大人ジャズダンス

大人ジャズ

レッスンの流れ動画を作ってみました

ウォーミングアップして

ストレッチ、そして腹筋

1度、身体を緩めてから

身体の各パートを

リズムに合わせてチェック

ターンや、バットマン(足を上げる)の基本も練習したら

気付いたら、動ける様に

ダンスできる様になちゃいます

先ずは、楽しむ右矢印少しの辛抱と向上心右矢印するとダンスが、より楽しくなります!

 目 ダウン ダウン目



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