こんにちはっ！
中村隆彦ダンススタジオです！
北習志野：バレエレッスン
志織先生の報告です
先週に引き続き
シェネの練習と
セナのピアノ曲での振りを左バージョンでやりました
身体のバランスの為にも
同じ振りを左・右と行います
この振りには小走りしながら時点する動きが入っています
私自身、幼い頃からバレエレッスンをしてきましたが
右回りでの小走りが振り付けや練習で多かったので
実際左回りだととってもやりにくいんです
身をもって実感したので
やはり左右対称に身体を使うことって大事だなと思います
偏った筋肉になってしまいますからね！
そう考えると
バーレッスンは本当によく考えらたプログラムですよね
大昔のバレリーナ達と同じ基礎練習をしているのだと考えると
何となく誇らしい気持ちになります
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