こんにちはっ！
中村隆彦ダンススタジオです！
今日は北習志野スタジオ
木曜日ピラティスクラス
志織先生報告です！
本日のピラティスはとてもとても感動したことがございます！
いつもママと一緒に参加してくれるちーちゃんが
スタジオ入りと同時に
「こんにちは！」
と笑顔で挨拶をしてくれたのです♪♪♪
ハニカミながら言えない時もありますが
しっかりと目を合わせてくれました
それだけではなく
「センセイのマット!!!!」 と
私のオレンジのマットまで更衣室から持ってきて広げてくれたのです｡･ ﾟ･｡* ｡ +ﾟ｡･.｡* ﾟ + ｡･ﾟ･(ﾉД`)
お利口さんのちーちゃんは
レッスン後のマットのお掃除と片付けを手伝ってくれます
レッスン開始前に
ママと私の分まで用意してくれたのは初めて
センセイと呼んでくれたのも初めて☆
私は心の奥底から感動しました。。。
今月一番ハートが揺れた瞬間でした!!!
よーく見て理解してるんですよね
会うたびに成長しているのでビックリ
とても嬉しい気持ちになります。
あぁ・・・これではちーちゃんの日記になってしまいますね（笑）
どうかお許し下さいませ!!
どうしてもこの時期は体が冷えてガチガチになってしまうので
じっくりストレッチと呼吸法で内臓と筋肉を温めつつ
充実感の高めなエクササイズに移行していきました
難しかったエクササイズもある時ふと出来たり
確実にレベルアップをしていらっしゃいます！
手をかければ身体は応えてくれるので
大事にしっかり使っていきたいですよね
最後はスワンという
猫背改善+胸の骨の動きを良くする為のエクササイズをやったのですが
一緒にマットを並べてちーちゃんもトライしてくれました
幼児期からピラティスの空間にいるので
きっと幼稚園に行く少し前にはマスターできるものが増えていると思います♪
私達も負けじと身体を知って・解して・鍛えていきましょ！！！
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