食事記録
遅朝ごはん、チョコケーキ
早夜ごはん、豚しゃぶしゃぶ、ワッフルソフト
夜ごはん、チョコケーキ
昨晩は1時頃お風呂に入り
1時半に寝ました
満腹でなかなか寝つけませんでした。。
今朝は5時頃1度目が覚めて二度寝
気づいたら11時前でした。
簡単にメイクなどしたら体重が
最重量を更新してました！💦やばい。
洗濯をしたり掃除機をかけてもらったり
部屋を片付けて、昨日食べれなかった
バースデーケーキを食べました。一切れ。
美味しかったです♪
しばらくして旦那さんが美容室へ
行くというので駅まで着いて行きました。
わたしはその間、ショッピングビルの椅子に
座って自分の美容室のスケジュールを
確認しました。
インナーカラーをしたのでその美容室に
行く予定を考えたりインナーカラーを入れて
2週間経ったのでカラバターなどで
色を変えてみようかとか考えてました。
次回予約を入れていた元々行ってる美容室を
10月の予約に変更してもらったりして
1時間近く座ってましたね。
旦那さんと合流してカラーバターを
探してありそうなとこをみてまわり
1回使い切りのタイプを買いました。
昼からケーキ一切れだったので
しゃぶしゃぶのお店に入り
遅昼早夜ごはんを食べました。
野菜をたっぷり取って1番安いコースの
豚しゃぶのわたしはロースを食べてました。
デザートにワッフルを焼いて
ソフトクリームを食べました。
17時過ぎに家に帰りました。
ソファでいつの間にか眠ってしまい
19時半に起きました。
遅くなるとよくないと思ったので
朝食べたチョコケーキを一切れづつ
食べて完食しました。
これから早めにお風呂に入って
カラーバターやろうと思います♪
赤髪❤️にしようと思います。
ミルキーカラーを多めにして
少しビビッとさ薄まればいいです。
うまくいくかな？
