食事記録
朝ごはん、水
昼ごはん、鯖、ひじき煮、麦ご飯
間食、チーズケーキ、ブッセ、ポテチ
夜ごはん、レタスローストビーフ、
豆腐ひじき豆サラダ、スンドゥブ、
あんかけ焼きそば
昨晩は小腹が空いてしまい
ハーゲンダッツと
50キロカロリーのスープ春雨を
食べました。
コンビニへ行きたい！！と
旦那さんを誘ったら
断られたので
春雨食べて落ち着けました。22時頃。
23時過ぎお風呂に入り
24時過ぎにベッドに入り
気になる家具のYouTubeをみてから
寝ました
アラームを１つ削除してました。
今朝は7時30分に目覚まし時計
45分8時とアラームが旦那さんのと
合わせて鳴ってました。
旦那さんがなかなか起きず
わたしが止めました
8時にいってらっしゃいして
24分に起きました
はあ、ギリギリです。
支度して朝ごはんは食べずに
仕事へ行きました。
集中して取り組めて1日
仕事出来ました。
特に嫌なこともなく良かったです！
仕事終わりに3停留所分
バスに乗り実家へ行きました。
母と色々話しました。
母は今度、健康相談へ行くみたいです。
保健師さんと話すのかな？
通知がきたみたいですね。。
何もないといいです…♪
おやつを食べて家のことなども
話しました。
義両親のことも話しておきました。
お義父さんがずいぶんと
寂しがっているみたいといいました。
旦那さんの実家は遠いし
旦那さんは戻る気がないようです。。
母は戻ろうと思えば
戻れるのよ！と言ってましたね。。
でも、
わたしも行きたくないかな…。
寂しいし少なくてもこっちに友達もいるし
帰ったら知り合いは親族しかいなくて
仕事もなくて、田舎の方達に
受け入れてもらえるか不安だし。。
嫁ぐってそゆことなんだろうけど…
旦那さんが結婚前に
ずっとこっちにいたいと
話してくれたから安心して
一緒にいるんだもんね。。
旦那さんは両親が来ればいいとも
言います。。
スーパー寄って帰宅しました♪
小雨はやんでいたけど
寒い〜
スンドゥブ作って夕飯を食べました
部屋が寒いです
スーパーでチロルチョコ買いました
15個入りです！
色々なチョコが売っていて
楽しい嬉しい時期です♪
今日もお友達からLINEが来てました。
このお友達も持病があって
作業所通いだったそうだけど
訳あって退所したみたい。。。
しばらく病院の作業療法に行くみたい。
みんな、それぞれよね
クリスマスカードを送った子からは
何も返答がありません。。
一緒に10月に遊びに行った子です、、
もう嫌われちゃったのかな
それならそれで仕方ないけど。。
一緒に〇〇に行かなきゃ良かったと
思います。。
もしまた持病関係のお友達が出来ても…
その子とは遠出、県外あたりには
絶対行かない。。
電車とか人混みとか…
苦手な子なら余計に。。
わたしが見誤ったし
押し切られて行ったから
こうなっちゃったんだもんね。。
昨晩、精神の障がい者の集いのスポーツを
探してました。。
住んでる地域にありました。。
行ってみたくなりました。
運動したいし
でもきっと指導員かサポートスタッフ
みたいな方たちがいるんだろうな…。。
まあいいけどさ。
何かしたい気持ちが
出てます！新年だから